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건강정보2

2026년부터 전자담배도 ‘진짜 담배’… 달라지는 규제 총정리 (금연구역·경고그림·판매제한) 전자담배 이용자라면 반드시 알아야 할 제도 변화가 시행됩니다. 앞으로 액상형 전자담배는 일반 담배와 동일한 기준으로 관리되며, 판매 방식부터 광고, 사용 가능한 장소까지 전반적인 규제가 강화됩니다.법 개정 내용을 모르고 사용하면 과태료 등 불이익이 생길 수 있어 주요 변경 사항을 정리했습니다.액상형 전자담배, 이제 공식적으로 담배2026년 4월 24일부터 니코틴이 포함된 액상형 전자담배는 법적으로 담배에 포함됩니다. 합성 니코틴 제품 역시 동일하게 적용됩니다.그동안 일부 전자담배는 담배가 아닌 제품으로 취급되어 규제가 제한적이었지만, 앞으로는 기존 담배와 동일한 법적 기준을 따르게 됩니다. 판매와 광고, 사용 규정까지 모두 동일하게 적용됩니다.포장에 건강 경고 표시 의무화전자담배 제품 포장에도 흡연 위험.. 2026. 2. 12.
양치 먼저, 가글은 나중? 대부분이 헷갈리는 올바른 구강 관리 순서 양치 후 가글을 해야 할지, 가글 후 양치를 해야 할지 헷갈리는 경우 많습니다. 상쾌한 느낌 때문에 가글을 먼저 하는 사람이 적지 않은데요. 하지만 순서를 잘못 알고 있으면 충치 예방 효과를 제대로 얻지 못할 수도 있습니다. 오늘은 많은 사람들이 혼동하는 양치와 가글의 올바른 순서와 그 이유를 과학적으로 알아보겠습니다. 양치와 가글, 왜 순서가 중요할까치약에는 대부분 불소가 들어 있습니다. 불소는 치아 표면을 강화하고 충치를 예방하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 양치를 하면 치아 표면에 불소 성분이 일정 시간 남아 보호막처럼 작용하게 됩니다.그런데 양치 직후 강한 가글액으로 입안을 헹구면 이 불소 성분이 씻겨 내려갈 수 있습니다. 즉, 충치 예방 효과가 충분히 유지되지 못할 가능성이 생기는 것입니다... 2026. 2. 11.
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