반응형 치아관리1 양치 먼저, 가글은 나중? 대부분이 헷갈리는 올바른 구강 관리 순서 양치 후 가글을 해야 할지, 가글 후 양치를 해야 할지 헷갈리는 경우 많습니다. 상쾌한 느낌 때문에 가글을 먼저 하는 사람이 적지 않은데요. 하지만 순서를 잘못 알고 있으면 충치 예방 효과를 제대로 얻지 못할 수도 있습니다. 오늘은 많은 사람들이 혼동하는 양치와 가글의 올바른 순서와 그 이유를 과학적으로 알아보겠습니다. 양치와 가글, 왜 순서가 중요할까치약에는 대부분 불소가 들어 있습니다. 불소는 치아 표면을 강화하고 충치를 예방하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 양치를 하면 치아 표면에 불소 성분이 일정 시간 남아 보호막처럼 작용하게 됩니다.그런데 양치 직후 강한 가글액으로 입안을 헹구면 이 불소 성분이 씻겨 내려갈 수 있습니다. 즉, 충치 예방 효과가 충분히 유지되지 못할 가능성이 생기는 것입니다... 2026. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
